Klinik Cidatar

Sumber :  https://hellosehat.com/pusat-kesehatan/gangguan-pencernaan/gastritis/minum-obat-maag-sebelum-makan / Asam Lambung -Dalam lambung ada cairan asam yang berfungsi untuk mengolah makanan. Hal yang dihindari banyak orang yaitu Asam Lambung naik, asam lambung naik dapat menimbulkan mual, muntah, kembung, sensasi panas di perut, dan makanan kembali ke kerongkongan. Hal-hal yang dapat menaikkan asam lambung yaitu buah-buahan masam, makanan tinggi lemak, makanan pedas, coklat, dan kopi hitam. Anda mengalami asam lambung, maka konsumsi makanan ini Asam lambung anda naik dan mencari obat alami untuk menghilangkan dampak dari naiknya asam lambung. Berikut ini beberapa makanan sehat yang bersahabat dengan lambung, yakni : 1.    1.   Jahe Sumber :  https://www.99.co/blog/indonesia/manfaat-jahe-virus-corona/ Tanaman rempah-rempah di negeri nusantara ini begitu berlimpah, salah satunya tanaman jahe. tanaman ini sudah dipakai oleh nenek moyang kita untuk...

Ramadhan merupakan bulan suci bagi Muslim, dibulan ini para pemeluk islam melakukan ibadah puasa, sebelum berpuasa-seorang Muslim dianjurkan untuk makan sahur. Dalam sebuah kegiatan tentu ada yang sebaiknya dilakukan atau sebaiknya dihindari, begitupun makan sahur. Hal – hal yang mesti anda hindari ketika sahur : 1.        Kopi Kopi memiliki sifat laksatif-menstimulasi kerja usus besar untuk membuang sisa pencernaan lebih cepat. Kopi memiliki komponen yang disebut chlorogenic acid dapat memicu naiknya kadar keasaman perut serta meningkatkan produksi asam lambung, khusus bagi yang bermasalah pada lambung sebaiknya dihindari. 2.        Makanan Asin Selain menyebabkan hipertensi, makanan asin dapat menstimulasi rasa haus. Contoh makanan asin yang anda bisa hindari seperti acar dan makanan kaleng. Anda bisa mengurangi takaran garam dan penyedap pada masakan. 3.        Karbohid...

Sumber :  https://www.liputan6.com/ramadan/read/4233645/7-makanan-yang-bikin-cepat-lapar-hindari-saat-sahur Saat ini telah masuk Bulan Ramadhan, dimana masyarakat muslim   melakukan puasa selama sebulan, berpuasa merupakan kegiatan tidak makan dan minum, sedangkan tubuh butuh energi dalam menjalani aktivitas selama seharian, Apakah sahur wajib sebelum berpuasa?Makanan apa saja yang baik dikonsumsi saat sahur?. Nabi Muhammad SAW menganjurkan untuk sahur sebelum berpuasa, dari segi kesehatan pun memiliki pengaruh positif untuk tubuh. Dampak positif yang perlu anda ketahui :            1. Memberikan Energi Manfaat utama makan sahur adalah sebagai pasokan energi bagi tubuh sebelum berpuasa. Entah apa yang terjadi ketika anda tidak sahur? Pasti anda tidak memiliki cukup energi untuk berpuasa seharian. Sebaiknya anda mengkonsumsi makanan-makanan yang memiliki gizi seimbang seperti karbohidrat, serat, vitamin, dan mineral. ...